A Review Of عدد ساعات نوم الطفل

A Review Of عدد ساعات نوم الطفل

Blog Article

مساعدك الشخصي من الطبي للاجابة على أسئلتك الصحية الطبي يطلق سينا، ذكاء اصطناعي لخدمتك الصحية! اسأل سينا

تحدثي مع طبيب نسائية بخصوصية تامة في عيادة ويب طب الالكترونية

دليل سوبرماما للعناية ببشرة الرضع وحديثي الولادة، الجزء الأول

حددي وقتًا للعب طفلك على الهواتف والأجهزة الإلكترونية المختلفة، وتجنبي إعطائه الهاتف وقت النوم وقبل ساعة من موعد نومهِ المعتاد.

شجعي طفلك على أن يتعلم الأكل بنفسه ويتعود الشرب من كوب الأطفال.

سرير الطفل: حاولي دائمًا إعادة طفلك إلى سريره عندما يكون نعسان، ولكنه لا يزال مستيقظًا، حتى يتعلم أن يهدأ وينام بمفرده، مع الحفاظ على التمسيد على خده إذا كان بحاجة إلى ذلك.

لا تهرعي لطفلك أو تحمليه كلما سمعت بكاءه، فربما يعاود نور النوم مرة أخرى وحده.

أن تهرعي لحمل الطفل بمجرد أن يستيقظ؛ معنى ذلك أنك تسببين له نوماً مضطرباً.

أكل الأم للشوكولاتة التي تسببّ إفراز مواد في الحليب الذي يرضعه الطفل فتحفّزه.

قدمي له ملعقة إلى أربع ملاعق كبيرة من الحبوب مرة أو مرتين في اليوم.

قد يستيقظ الرضيع عدة مرات في الليل أو قد لا يتمكن من الامارات النوم بسبب أمورٍ قد تؤثر في نومه حتى وإن كانت بسيطة، ومن أمثلتها ما يأتي:[٢][١]

يُمكن ضمان نوم الأطفال الرضع هنيئًا من خلال اتباع الإرشادات الآتية:

الالتزام بروتين نوم محدد يبدأ في نفس الوقت كل ليلة مهم. النوم الكافي والجيد استثمار في صحة الطفل ونموه المستقبلي.

مواضيع ذات صلة ب : جدول تطور نوم طفلكِ الرضيع شهرًا بشهر